モチベーションが持続しない・・・目標達成のコツは◯◯！

意気込んで新しい事を始めても3日坊主になりがち・・

モチベーションを上手く保てない・・なんてことはありませんか？

「モチベーションを保つ」簡単そうでとても難しい事です。